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| 食物,对人的影响 |
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[ 2007-8-22 16:29:00 | By: lmnopqr ] |
一、食物影响你的肤色
面色黑黄食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。
雀斑、黄褐斑食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
油黑脸过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
红面孔有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
二、食物影响你的美丽
蛋白质蛋白质对肌肤有重要的作用。
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| 睡觉,科学 |
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[ 2007-8-22 16:04:00 | By: lmnopqr ] |
如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。
睡眠的用具
无论是南方的床，还是北方的炕，在安放或修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中，过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身，难以安睡，睡后周身酸痛；枕高一般以睡者的一肩（约10厘米）为宜，过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季，枕头要经常翻晒，免让病菌进入口鼻，肺系疾病增多。
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| 有妙用,橄榄油 |
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[ 2007-8-22 15:35:00 | By: lmnopqr ] |
橄榄油有妙用
许多家具和地板亮光剂都含有“酚”。 酚为致癌症嫌疑物。如果皮肤碰到酚会发生红肿、脱皮、疼痛或长疹子及脓包，如果误食，即使是少量也会导致循环系统崩溃、出冷汗、昏迷，甚至死亡。
还有些家具和地板亮光剂常用的化学物为硝基苯。此物质有毒，很容易穿透皮肤进入人体，不小心沾到皮肤会引起皮肤变色、呼吸不畅、呕吐，甚至死亡，经常暴露在此毒性物质下，会罹患癌症、改变基因，造成畸形儿并伤及心脏、肝、肾及中枢神经系统。
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| 变得聪明,吃葱 |
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[ 2007-8-22 15:08:00 | By: lmnopqr ] |
不会，不过有以下功效：
1.发汗解表，散寒通阳，解毒散凝。主治风寒感冒轻症，痈肿疮毒，痢疾脉微，寒凝腹痛，小便不利等病症。
2.解热，祛痰 葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油刺激上呼吸道，使粘痰易于咯出。
3．促进消化吸收 葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。
4．抗菌，抗病毒 葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
5．防癌抗癌 香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。
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| 要放荞麦,枕头里 |
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[ 2007-8-22 14:45:00 | By: lmnopqr ] |
荞麦壳对人体具有明目的疗效，而且荞麦壳在枕头里慢慢地挪动，能起到按摩的作用，缓解颈部疲劳。它的优点是枕芯软硬适中，弹性适度，通风透气，冬暖夏凉，清热除疲，有益头部血液循环，预防颈椎病，背脊酸痛。
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| 领带,巧洗 |
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[ 2007-8-22 14:13:00 | By: lmnopqr ] |
混纺和合成纤维领带可以用水洗。为了防止领带变形，洗涤前可先在领带里放一层同样形状的硬纸，然后喷上水，用蘸有洗涤剂的刷子轻轻刷去污垢，再全面快速刷洗一番，然后用清水冲洗即可。晾晒前，先用干布压在领带上吸取水分，然后晾在阴凉通风处，干燥后，领带内的硬纸才可拿掉。
丝绸质地的领带绝不可以用水洗。可用挥发油倒在干净空瓶里，然后放入领带，再盖紧瓶盖，隔一会儿摇动一下瓶子，大约20－30分钟后，取出领带，晾在阴凉通风处即可。
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